LED照明广泛应用于各个领域，无论是在家里、工厂还是商店，随处可见很多LED照明产品，让我们感受一下LED照明带来的好处。
然而，当我们在日常生活中使用一些LED照明灯具时，其实我们处于一个不太安全的环境中。 LED灯的频闪可以无形中损害我们的视力。但是，我们在使用LED照明灯具时，并没有得到重视和正确的认识。目前市场上非常流行的LED照明灯具是无频闪的。无论你是在实体店还是在制造工厂或网店，真的能做到不降低产品性能的情况下做到无频闪吗？

电光源频闪效应的危害
（一）造成工伤事故
当电光源的频闪频率与运动物体的速度成整数倍关系时，运动物体的运动状态会产生静止、反向、运动速度慢、上述周期性重复的假象。三个州，导致工业事故。
（2）导致生产效率低下
频闪效应可导致视神经疲劳和偏头痛。特别是高压汞（钠）灯和金属卤化物灯已广泛应用于机械工业。电感镇流器驱动的T8（26mm）直管荧光灯广泛应用于轻工、食品、印刷、电子、纺织等行业。频闪效应的危害严重导致生产效率低下。
(3) 伤害青少年的眼睛
1980年代以后，电感镇流器驱动的T8（26mm）荧光灯被广泛应用于家庭、学校和图书馆。由于光照环境频闪效应的严重危害，成长中的中小学生深受其害，视力明显下降，近视度数明显增加。
电光源的频闪和频闪效应
频闪效应和频闪效应是针对电光源的波动深度、光通量及其产生的有害效应（称为频闪效应）的两个相互因果的物理量。频闪光是指电光源光通量的波动深度。光通量波动深度越大，频闪越严重。电光源光通量的波动深度直接关系到电光源的技术质量。
电光源光通量的波动深度通常用百分比来描述。目前，以电感镇流器驱动的T8（26mm）直管荧光灯、高压汞灯、高压钠灯和金卤灯已广泛应用于电光源。光通量波动深度高达55% - 65%。但是，一些技术质量较差的节能灯仍有20%—30%的频闪深度。
频闪效应是指光通量波动引起的电光源的有害效应，即频闪的有害效应。频闪效应越严重，频闪效应的危害就越大。

为了识别和评估节能灯的频闪和频闪效果，通常使用一种用于频闪检测的专用陀螺仪。节能灯频闪和频闪效果的识别和评价是基于太阳光。阳光的光通量平滑稳定，没有频闪和频闪效应的危害。节能灯光通量的平滑性和稳定性，越接近太阳光，节能灯的频闪深度越小，频闪效应的危害就越小。
消除LED灯频闪和频闪效应的根本技术措施
消除光源频闪和频闪效应的根本技术对策是将驱动电光源的驱动电源频率提高到40KHz以上。与节能灯相比，消除频闪和频闪效应的技术措施是提高电子镇流器和AC-DC-AC转换器的频率。科学计算和实际应用验证：当电子镇流器AC-DC-AC（AC-DC-AC）的转换频率达到40千周（kHz）以上时（CE认证中也规定了40千周）。节能灯的频闪深度可以限制在5%以下。节能灯的光通量会在人的视觉中形成平坦稳定的效果，不再产生频闪效应的危害。
辨别无频闪的方法及评价
首先，在阳光下选择一个平面，在平面上旋转专用探测陀螺。专用探测陀螺上的图案是多道黑白光晕。在整个旋转过程中，顶部的图案不随旋转速度而变化，而是稳定固定的。这种黑白相间、稳定固定的光晕图案和颜色现象表明，在阳光下没有频闪和频闪效应的危害。
2、在房间内选择一个平面，将高压水银灯和几盏不同厂家的节能灯垂直悬挂在上方，并对节能灯进行编号。对于高压汞灯和不同品牌的众多节能灯，实行独立开关控制。
3、打开高压水银灯，将专用检测陀螺放在高压水银灯下旋转。专用检测陀螺会产生多道不同颜色的圆环，每个圆环会随着陀螺转速的变化呈现出旋转方向、转速和颜色的随机变化。这种现象说明高压汞灯的频闪效应非常严重。
4、打开节能灯，分别转动专用检测陀螺。特殊检测陀螺图案、颜色，会产生以下变化。
A：如果专用检测陀螺只产生多道黑白光晕，而黑白光晕随陀螺的旋转速度变化，其旋转方向、旋转速度和颜色变化，且稳定和固定，类似太阳光下的效果，说明此款节能灯无频闪和频闪效果。
B：如果专用检测陀螺产生多道不同颜色的圆环，每个圆环会随着陀螺转速的变化呈现出旋转方向、转速和颜色的随机变化，只有颜色较浅。说明这种节能灯仍然会产生频闪和频闪效果。
在仍然产生频闪和频闪效果的节能灯中，颜色相对较浓的节能灯危害更大。对于颜色比较浅的节能灯，频闪和频闪效应危害较小。
科学正确认识LED频闪的危害和频闪效应，对于LED灯的科学推广应用和构建明亮、清晰、舒适的照明环境具有重要的现实意义。